이 맛있고 건강한 캐서롤은 길게 썬 애호박에 생크림을 뿌리고, 갈아 놓은 이탈리아산 치즈와 함께 오븐용 접시에 겹겹이 쌓아 만듭니다.
계란과 유제품을 사용한 요리 레시피
파스타 레시피 50가지
소스를 골라 새로운 파스타 레시피로 저녁 식사를 즐겨보세요.
부활절을 위한 축제 분위기의 사이드 메뉴
셰프들이 알려주는 감자 그라탕, 아스파라거스, 스콘, 그리고 기타 부활절 사이드 메뉴를 위한 최고의 레시피를 알아보세요.
건강한 캐서롤 레시피
평소 즐겨 먹는 푸짐한 캐서롤 요리를 더 건강한 레시피로 바꿔보세요.
건강한 점심 레시피
브런치나 점심은 샌드위치와 샐러드만 있는 게 아닙니다 (물론 그것들도 훌륭한 선택일 수 있습니다). 셰프들이 제안하는 멋진 점심 레시피들을 즐겨보세요.
무가당 요구르트 레시피 5가지
전통적인 달콤한 토핑 대신 다음 레시피를 시도해 보세요: 그릭 요거트나 일반 요거트는 훌륭한 짭짤한 아침 식사나 가벼운 점심 식사가 될 수 있습니다.
최고의 건강 아침 식사 레시피
계란 캐서롤, 프리타타, 오트밀, 통곡물 팬케이크, 와플, 스무디 등 건강하고 영양가 있는 아침 식사 레시피로 하루를 시작하세요.
한국의 전통 간식인 김치를 이용해 독특한 소스를 만들 수 있습니다. 김치의 새콤달콤한 맛은 어떤 밋밋한 반찬에도 풍미를 더해줍니다. 소스를 만들려면 김치를 믹서기에 넣고 갈아준 후...
건강하고 맛있는 시금치와 칠면조 캐서롤은 오랫동안 포만감을 유지시켜 줍니다. 고기, 채소, 계란, 치즈, 빵 등 든든한 아침 식사에 필요한 모든 것이 들어있습니다. 캐서롤은 전날 밤에 미리 준비해 두세요.
이 캐서롤은 아침 커피 한 잔과 함께 즐기기에 완벽한 요리입니다. 빵, 햄, 토마토, 계란, 치즈 등 아침 식사에 필요한 모든 재료가 부드러운 크림 소스에 듬뿍 담겨 있습니다.
미국식 해시 브라운은 잘게 다진 감자를 튀겨 만든 음식으로, 주로 아침 식사로 먹습니다. 하지만 감자와 본질적으로 같은 고구마로도 만들 수 있습니다.
전통적인 프리타타와 달리, 이 프리타타는 오븐이 아닌 가스레인지에서 조리하여 빠르게 만들 수 있습니다. 만드는 방법은 간단합니다. 먼저 브로콜리를 전자레인지에 익혀 부드럽게 만든 후, 그 위에 부어주세요.
프리타타는 다양한 속재료를 넣은 이탈리아식 오믈렛입니다. 이름 자체는 이탈리아어로 "튀긴"이라는 뜻입니다. 하지만 전통적인 프리타타는 계란이 익기 시작할 때까지 팬에 살짝 볶는 간단한 요리입니다.
건강에 좋은 사이드 메뉴 레시피 99가지
저희는 저칼로리 으깬 감자부터 퀴노아와 같은 영양가 높은 곡물까지, 점심과 저녁 식사에 곁들이기 좋은 맛있고 건강한 반찬들을 선보입니다.
닭가슴살 레시피 50가지
요리사들은 평일 저녁 식사 재료로 흔히 사용되는 닭가슴살을 활용해 수십 가지 레시피를 개발해왔습니다.
베이컨을 가장 맛있게 요리하는 방법
베이컨을 요리하는 방법은 여러 가지가 있으며, 가장 좋은 방법은 상황에 따라 다릅니다. 매번 완벽하게 베이컨을 요리하는 방법을 배워보세요.
슬로우 쿠커 저녁 식사 레시피 모음
셰프들이 저녁 식사를 위해 놀라운 멀티쿠커 요리를 만들어냈습니다.
곡물 볼 레시피 5가지
전 세계 레스토랑에서 인기 있는 이 요리들에서 영감을 얻어보세요.
곡물로 만든 50가지 요리와 반찬
이 간편한 곡물 기반 식사 및 사이드 메뉴 레시피로 저녁 식사를 완성해 보세요.
멕시코식 아침 식사 레시피 모음
칠라킬레스와 우에보스 란체로스 같은 정통 멕시코식 아침 식사 레시피로 아침 메뉴를 더욱 풍성하게 만들어 보세요.
치즈를 곁들인 요리와 전채 요리
카메라를 준비하세요. 이 유쾌하고 사랑스러운 순간들을 모두 담아두고 싶을 거예요!
근사하면서도 간단한 저녁 파티용 메인 요리
이 멋진 요리들을 저녁 파티에 내놓아 보세요. 손님들에게 깊은 인상을 줄 뿐만 아니라 준비하기도 아주 쉽습니다.
밀가루를 넣지 않은 이 프리타타는 싱싱한 새싹 채소의 아삭함과 과즙이 가득합니다. 취향에 따라 강판에 간 치즈를 조금 넣어 더욱 풍성하게 즐길 수 있습니다. 아스파라거스는 미리 양념되어 있습니다.
고구마를 아침으로 먹으면 빵이나 시리얼 없이도 든든하고 만족스러운 아침 식사를 즐길 수 있습니다. 고구마는 감자보다 건강에 좋고, 달콤한 맛이 고기와도 잘 어울려 이상적인 식재료입니다.
통곡물과 시리얼을 섞어 죽을 만들면 가장 건강하고 맛있는 아침 식사를 즐길 수 있습니다. 저녁에는 가공하지 않은 쌀, 스틸컷 오트밀, 보리 등을 섞어...
이탈리아식 프리타타는 여러 가지 재료를 넣고, 풀어놓은 달걀을 얹어 오븐에 구워 만드는 오믈렛입니다. 이 레시피대로 프리타타를 만들 때는 모든 채소를 먼저 살짝 볶습니다...
완벽한 수플레 만드는 법
이 기본적인 기법을 사용하여 달콤하거나 짭짤한 수플레를 만들 수 있습니다.
(영어 단어 "bowl"에서 유래한) 그릇이라는 개념은 단백질, 지방, 탄수화물 등 모든 영양소의 균형을 맞춰 맛있고 든든한 한 끼 식사를 제공하는 것을 의미합니다. 게다가...
소시지를 넣은 스크램블 에그는 가장 간단하면서도 든든하고 전 세계적으로 가장 인기 있는 아침 식사 중 하나입니다. 재료가 많이 들어가지 않기 때문에 고품질의 재료를 사용하는 것이 매우 중요합니다.
후에보스 란체로스(스페인어로 "농부식 계란"이라는 뜻)는 옥수수 토르티야 위에 계란 프라이를 얹고 다양한 채소와 소스를 곁들여 먹는 멕시코식 아침 식사입니다.
채소 면을 사용하면 파스타가 훨씬 더 건강하고 맛있어질 거예요. 면으로 만들려면 애호박과 스파이럴라이저가 필요합니다. 면을 살짝 볶아주세요...








































