새우와 돼지고기를 넣은 중국식 만두를 프라이팬에 굽거나 쪄서 만듭니다.
투표 수: 1

시간: 2시간.
복잡성: 쉽게
인분: 60
복잡성: 쉽게
인분: 60
1회 제공량당 영양 정보:
칼로리 135, 총 지방 10 G., 포화지방 1 G., 단백질 6 G., 탄수화물 6 G., 섬유 0 G., 콜레스테롤 30 밀리그램, 나트륨 346 밀리그램, 설탕 0 G.
칼로리 135, 총 지방 10 G., 포화지방 1 G., 단백질 6 G., 탄수화물 6 G., 섬유 0 G., 콜레스테롤 30 밀리그램, 나트륨 346 밀리그램, 설탕 0 G.
이 레시피는 중국식 만두를 만들고 익히는 두 가지 방법을 제시합니다. 첫 번째 방법은 뚜껑을 열고 찜기에 찌는 것입니다. 슈마이두 번째 것은 뚜껑을 닫고 팬에 구웠습니다. 교자두 경우 모두 동일한 돼지고기와 새우 속재료가 필요하므로 원하는 방법을 선택하거나 둘 다 만들어 보셔도 좋습니다!
이 레시피에서는 다음과 같은 용량의 계량 용기를 사용합니다.
1잔 (250ml)
3/4컵(st.) - 180ml
2/3컵(st.) - 160ml
1/2컵(st.) - 125ml
1/3컵(st.) - 80ml
1/4컵(st.) - 60ml
1큰술(tbsp) - 15ml.
1티스푼(tsp) - 5ml.
1/5 티스푼(tsp) - 1ml.
1잔 (250ml)
3/4컵(st.) - 180ml
2/3컵(st.) - 160ml
1/2컵(st.) - 125ml
1/3컵(st.) - 80ml
1/4컵(st.) - 60ml
1큰술(tbsp) - 15ml.
1티스푼(tsp) - 5ml.
1/5 티스푼(tsp) - 1ml.
레시피 재료:
돼지고기와 새우 속
- 껍질을 벗기고 내장을 제거한 큰 새우 900g
- 다진 돼지고기 450g
- 참기름 3큰술
- 간장 3큰술
- 옥수수 전분 1큰술
- 껍질을 벗기고 강판에 간 생강 3큰술
- 다진 마늘 5쪽
- 다진 파 4개
- 달걀흰자 4개
- 레몬 1개의 즙
- 물밤 통조림 1캔(110g), 다진 것
집회
- 만두피 1봉지(280g)
- 찜기 바닥에 배추잎을 깔아주세요.
- 유채씨유
- 참깨 간장 소스 (곁들임용)
참깨 간장 소스
- 간장 1컵
- 쌀식초 1큰술
- 다진 마늘 2큰술
- 껍질을 벗기고 강판에 간 생강 1큰술
- 참기름 1큰술
- 꿀 1큰술
- 다진 파 2개
저희는 추천합니다
레시피에 따라 요리를 조리하기:
- 충전재:
새우, 다진 돼지고기, 참기름, 간장, 옥수수 전분, 생강, 마늘, 파, 달걀흰자, 레몬즙을 푸드 프로세서에 넣으세요. 소금과 후추로 간을 합니다. 재료가 부드러워질 때까지 3~5회 짧게 갈아주세요. 속 재료는 완전히 부드럽지 않고 약간 덩어리가 남아 있어야 합니다. 속 재료를 그릇에 옮기고 물밤을 넣어주세요. - 속재료를 맛보고 약 2큰술 정도를 떼어내 작은 패티를 만드세요. 작은 프라이팬을 중불에 올리고 식용유 1큰술을 두르세요. 팬이 뜨거워지면 패티를 넣고 양면이 노릇하게 익을 때까지 2~3분간 구우세요. 키친타월을 깔아둔 접시에 옮겨 기름을 빼고 맛을 보세요. 필요에 따라 남은 속재료에 소금이나 다른 양념을 더하세요.
- 만두를 준비합니다. 참깨 간장 소스와 함께 드세요.
참깨 간장 소스:
분량: 약 2큰술
그릇에 간장, 식초, 마늘, 생강, 기름, 꿀, 파를 넣고 섞은 후, 서빙할 준비가 될 때까지 따로 두세요. - 슈마이 (찜기에 찐):
대나무 찜기 바닥에 양배추 잎을 깔고 뚜껑을 덮습니다. 냄비에 물을 2~5cm 정도 붓고 끓입니다. 끓는 물이 담긴 냄비 위에 대나무 찜기를 올려놓습니다. 필요에 따라 물을 추가합니다.
깨끗한 작업대 위에 만두피 한 장을 놓고 가운데에 소를 약 2티스푼 정도 넣습니다. 만두피 가장자리에 물을 살짝 묻힙니다. 만두피 가장자리를 소를 감싸듯이 모아 올리되, 소의 윗부분은 드러나도록 합니다. 만두를 작업대에 가볍게 두드려 세워줍니다. - 양배추를 깔아 놓은 찜기에 슈마이를 넣고 뚜껑을 덮으세요. 슈마이가 부드러워질 때까지 5~10분간 찌세요.
- 교자 (프라이팬에):
깨끗한 작업대 위에 만두피 한 장을 놓고 가운데에 소를 약 2티스푼 정도 넣습니다. 만두피 가장자리에 물을 살짝 바릅니다. 만두피 한쪽 가장자리를 잡고 반대쪽으로 접어 초승달 모양을 만듭니다. 그런 다음 초승달 모양의 한쪽 끝에서부터 가장자리를 모아 매끄럽게 접어줍니다.
냄비에 물 0.5컵과 뚜껑을 올립니다. 냄비에 카놀라유 1~2큰술을 두르고 센 불로 달굽니다. 냄비가 뜨거워지면 만두를 몇 개 넣고 매끈한 면이 아래로 가도록 합니다. 만두 바닥이 노릇하게 익을 때까지 1~2분간 튀깁니다. 물을 붓고 바로 뚜껑을 덮어 3~4분간 더 끓입니다.
카테고리:
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