부르고뉴 스타일 버섯 스튜


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버섯 버건디 스튜 만드는 법
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시간: 2시간 5분
복잡성: 쉽게
인분: 4

1회 제공량당 영양 정보:

칼로리 1076, 총 지방 39 G., 포화지방 12 G., 단백질 34 G., 탄수화물 125 G., 섬유 9 G., 콜레스테롤 136 밀리그램, 나트륨 2129 밀리그램, 설탕 16 G.


이 요리는 소고기를 뺀 버섯 버전의 비프 부르기뇽입니다. 왕버섯, 판체타, 부르고뉴 와인, 향긋한 허브를 넣어 걸쭉하고 향긋한 스튜를 버터에 볶은 달걀면과 함께 제공합니다. 판체타를 빼면 채식으로도 쉽게 만들 수 있습니다.



이 레시피에서는 다음과 같은 용량의 계량 용기를 사용합니다.
1잔 (250ml)
3/4컵(st.) - 180ml
2/3컵(st.) - 160ml
1/2컵(st.) - 125ml
1/3컵(st.) - 80ml
1/4컵(st.) - 60ml
1큰술(tbsp) - 15ml.
1티스푼(tsp) - 5ml.
1/5 티스푼(tsp) - 1ml.

레시피 재료:


  • 엑스트라 버진 올리브 오일 1/4컵
  • 다진 판체타 110g 또는 베이컨 4줄(잘게 자른 것, 선택 사항)
  • 갈색 버섯 900g, 반으로 자른 것
  • 중간 크기 양파 2개, 잘게 다진 것
  • 당근 2개, 다진 것
  • 셀러리 줄기 2개, 다진 것
  • 마늘 큰 것 4쪽, 얇게 슬라이스
  • 월계수 잎 2개
  • 신선한 마조람 한 줄기를 잘게 다지거나, 말린 마조람 1티스푼을 사용하세요.
  • 신선한 타임 몇 줄기를 따서 잘게 다진 것
  • 밀가루 3큰술
  • 토마토 페이스트 2큰술
  • 우스터소스 2큰술
  • 드라이 레드 부르고뉴 와인 2.5컵(반 병)
  • 쇠고기 또는 버섯 육수 4큰술
  • 계란면 450g
  • 버터 2큰술
  • 신선한 파슬리 한 줌을 잘게 다진 것



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레시피에 따라 요리를 조리하기:


  1. 큰 냄비에 올리브 오일을 두르고 중불에서 센 불 사이로 가열합니다. 판체타나 베이컨을 넣고 바삭해질 때까지 볶습니다. 버섯을 넣고 노릇하게 익고 부드러워질 때까지 약 15분간 볶습니다. 양파, 당근, 셀러리, 마늘, 월계수 잎, 소금, 후추, 마조람, 타임을 넣습니다. 뚜껑을 덮고 10분 더 익히면서 가끔씩 저어 채소가 부드러워지도록 합니다. 밀가루를 넣고 1분간 볶다가 토마토 페이스트와 우스터소스를 넣습니다.
  2. 와인을 넣고 2분 정도 살짝 졸인 후 육수를 넣고 약간 걸쭉해질 때까지 끓입니다. 미리 만들어 둘 경우 완전히 식히세요. 서빙하기 전에 중불에서 다시 데워주세요.

  3. 스튜가 끓는 동안 또는 서빙하기 직전에 물을 끓여 소금으로 간을 하고 달걀면을 삶습니다. 면을 체에 쳐서 물기를 빼고 뜨거운 냄비에 다시 넣습니다. 버터, 소금, 파슬리를 넣고 잘 섞어줍니다. 얕은 그릇에 면을 담아 스튜와 함께 내놓습니다.





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