스페인 올리브 살사를 곁들인 구운 베릭스


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스페인식 올리브 살사를 곁들인 구운 베리 만드는 법
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시간: 25분
복잡성: 쉽게
인분: 4


스페인식 올리브 살사를 곁들인 구운 베릭스 - 자세한 레시피.



이 레시피에서는 다음과 같은 용량의 계량 용기를 사용합니다.
1잔 (250ml)
3/4컵(st.) - 180ml
2/3컵(st.) - 160ml
1/2컵(st.) - 125ml
1/3컵(st.) - 80ml
1/4컵(st.) - 60ml
1큰술(tbsp) - 15ml.
1티스푼(tsp) - 5ml.
1/5 티스푼(tsp) - 1ml.

레시피 재료:


  • 베릭스 필레 4조각(225g)
  • 올리브유
  • 커민 1.5작은술 (반 줌)
  • 스위트 파프리카 1.5작은술 (반 줌)
  • 굵은 소금 1작은술(한 줌의 1/3 정도)
  • 검은 후추 1작은술 (한 줌의 1/3 정도)
  • 고수 1작은술 (한 줌의 1/3 정도)

올리브를 곁들인 토마토 살사:

  • 씨를 제거하고 잘게 썬 방울토마토 3개
  • 잘게 다진 고수 잎 한 줌 (파슬리로 대체 가능)
  • 작은 적양파 1/2개, 다진 것
  • 씨를 제거한 큰 초록 올리브 12개를 굵게 다진 것
  • 라임 1개의 즙
  • 으깬 붉은 고추 플레이크 1작은술
  • 제공 옵션: 구운 아몬드를 곁들인 그린빈 (참조) 레시피 사이드 메뉴)와 상그리아 (레시피 참조) 마시다)



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레시피에 따라 요리를 조리하기:


  1. 그릴 팬이나 가정용 전기 그릴을 중불로 예열하세요. 생선 필레에 올리브 오일을 살짝 뿌려주세요. 작은 그릇에 향신료를 모두 섞어주세요. 생선에 향신료를 골고루 발라주세요. 생선 껍질 쪽을 아래로 하여 5분간 굽다가 뒤집어서 5~6분 더 구워주세요.
  2. 작은 그릇에 살사 재료를 모두 넣고, 서빙하기 전까지 잠시 두세요.

    양념한 생선과 토마토 올리브 살사를 듬뿍 얹어 드세요. 상그리아는 이 요리와 아주 잘 어울립니다.






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