스페인식 닭고기와 초리조 엔칠라다
투표 수: 2

시간: 1시간 30분
복잡성: 쉽게
인분: 6
복잡성: 쉽게
인분: 6
1회 제공량당 영양 정보:
칼로리 962, 총 지방 63 G., 포화지방 25 G., 단백질 49 G., 탄수화물 54 G., 섬유 8 G., 콜레스테롤 151 밀리그램, 나트륨 2121 밀리그램, 설탕 11 G.
칼로리 962, 총 지방 63 G., 포화지방 25 G., 단백질 49 G., 탄수화물 54 G., 섬유 8 G., 콜레스테롤 151 밀리그램, 나트륨 2121 밀리그램, 설탕 11 G.
엔칠라다는 고기를 채운 또띠아를 토마토 소스와 치즈를 듬뿍 얹어 오븐에 구운 인기 있는 멕시코 요리입니다. 이 레시피는 전통적인 엔칠라다 재료 중 일부를 스페인 요리에서 흔히 볼 수 있는 재료, 특히 유명한 초리소 소시지와 만체고 치즈로 대체했습니다. 엔칠라다는 미리 만들어 냉장 보관했다가 먹기 직전에 구워 따끈하게 즐길 수 있습니다.
이 레시피에서는 다음과 같은 용량의 계량 용기를 사용합니다.
1잔 (250ml)
3/4컵(st.) - 180ml
2/3컵(st.) - 160ml
1/2컵(st.) - 125ml
1/3컵(st.) - 80ml
1/4컵(st.) - 60ml
1큰술(tbsp) - 15ml.
1티스푼(tsp) - 5ml.
1/5 티스푼(tsp) - 1ml.
1잔 (250ml)
3/4컵(st.) - 180ml
2/3컵(st.) - 160ml
1/2컵(st.) - 125ml
1/3컵(st.) - 80ml
1/4컵(st.) - 60ml
1큰술(tbsp) - 15ml.
1티스푼(tsp) - 5ml.
1/5 티스푼(tsp) - 1ml.
레시피 재료:
- 올리브 오일 (뿌릴 용도) + 2큰술
- 스페인산 초리소 소시지 340g, 깍둑썰기
- 으깬 마늘 4쪽
- 할라피뇨나 프레스노 같은 신선한 고추 2개를 씨를 제거하고 잘게 다집니다.
- 월계수 잎 1개
- 큰 스페인 양파 1개, 다진 것
- 닭고기 육수 1.5컵
- 파프리카 가루 1.5작은술
- 구운 토마토 통조림 1캔(900g)
- 토마토 소스 1캔(220g) 또는 파사타나 토마토 퓨레 1컵
- 계피가루 약간
- 다진 큰 스페인산 올리브 1/2컵과 피망
- 삶은 닭고기 2컵, 잘게 썬 것
- 강판에 간 만체고 치즈 2컵
- 강판에 간 페퍼잭 치즈 1컵
- 잘게 다진 신선한 파슬리 잎 0.5컵
- 밀 또띠아 8장(지름 20cm), 마른 프라이팬이나 가스레인지 불에 구워주세요.
저희는 추천합니다
레시피에 따라 요리를 조리하기:
- 중불보다 센 불로 달군 큰 프라이팬에 올리브유를 두르고 초리조를 볶은 후, 구멍 뚫린 국자로 건져 키친타월 위에 올려 기름을 빼줍니다. 초리조를 식힌 후, 프라이팬 바닥에 남은 기름을 약간 남겨두고 기름기를 제거합니다.
- 프라이팬에 올리브유 2큰술을 두릅니다. 마늘, 고추, 월계수잎, 양파, 소금, 후추를 넣고 부드러워질 때까지 6~7분간 볶습니다. 닭고기 육수, 파프리카, 토마토, 토마토 소스, 계피를 넣고 소스가 걸쭉해질 때까지 약 15분간 끓입니다.
- 소스의 3분의 1에서 절반 정도를 큰 오븐용 접시에 부어주세요.
- 식힌 초리조 소시지와 닭고기, 만체고 치즈와 페퍼잭 치즈의 절반, 파슬리, 올리브를 함께 섞습니다. 구운 또띠아에 속을 싸서 오븐용 접시에 담고 남은 소스를 뿌린 후 치즈를 얹습니다. 미리 만들어 둘 경우, 이 단계에서 엔칠라다를 냉장 보관하세요.
- 조리하기 전에 오븐을 200°C(400°F)로 예열하세요. 엔칠라다가 속까지 따뜻해지고, 노릇노릇하게 익고, 거품이 올라올 때까지 35~45분간 구워주세요.
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