그레몰라타를 곁들인 양다리찜


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그레몰라타 소스를 곁들인 양다리찜 만드는 법
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시간: 3시간 50분
복잡성: 쉽게
인분: 4


그레몰라타 소스를 곁들인 양다리찜 - 자세한 레시피.



이 레시피에서는 다음과 같은 용량의 계량 용기를 사용합니다.
1잔 (250ml)
3/4컵(st.) - 180ml
2/3컵(st.) - 160ml
1/2컵(st.) - 125ml
1/3컵(st.) - 80ml
1/4컵(st.) - 60ml
1큰술(tbsp) - 15ml.
1티스푼(tsp) - 5ml.
1/5 티스푼(tsp) - 1ml.

레시피 재료:


  • 양 정강이 4개 (각각 약 600g, 1인분에 정강이 1개)
  • 올리브유
  • 소금
  • 큰 양파 1개를 2.5cm 크기로 깍둑썰기하거나, 작은 양파 2개를 사용하세요.
  • 당근 3개, 껍질을 벗기고 1cm 크기로 깍둑썰기
  • 셀러리 줄기 3개를 1cm 크기로 깍둑썰기합니다.
  • 마늘 4쪽
  • 토마토 페이스트 1캔(340g)
  • 진한 레드 와인 2컵
  • 잘게 다진 로즈마리 잎 2큰술
  • 타임 줄기 10~12개를 묶어서 한 묶음으로 만듭니다.
  • 물 3~4컵
  • 월계수 잎 4개
  • 그레몰라타(아래 재료 참조), 곁들임용

그레몰라타:

  • 오렌지 1개의 껍질
  • 레몬 1개의 껍질
  • 잘게 다진 파슬리 잎 1/4컵
  • 다진 마늘 작은 쪽 1개
  • 갓 갈은 고추냉이 2큰술
  • 작은 그릇에 모든 재료를 넣고 섞어주세요.



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레시피에 따라 요리를 조리하기:


  1. 오븐을 205°C로 예열하세요.

    오븐용 팬에 올리브 오일을 넉넉히 두르고 충분히 달궈주세요. 양고기에 소금과 후추로 간을 충분히 한 후 팬에 넣습니다. 모든 면이 노릇하게 익을 때까지 구워주세요. 이 단계는 매우 중요하니 절대 생략하지 마세요.

    한편, 푸드 프로세서에 양파, 당근, 셀러리, 마늘을 넣고 덩어리가 있는 페이스트 형태가 될 때까지 갈아줍니다.
  2. 정강이살을 오븐용 팬에서 베이킹 시트로 옮겨주세요. 팬에 남은 기름을 따라내고, 팬 바닥에 기름을 조금 더 두른 후 으깬 채소를 넣어주세요. 소금으로 간을 맞춰주세요.

    야채가 노릇노릇해지고 향긋해질 때까지 약 20분간 구워주세요. 팬 바닥에 야채 껍질이 살짝 눌어붙을 수 있지만, 타지 않도록 주의해야 합니다. 바로 그 부분이 풍미를 더해주는 부분이에요! 이 단계를 절대 건너뛰지 마세요. 이 과정이 완성된 요리의 먹음직스러운 색깔과 풍미를 결정짓습니다.

  3. 토마토 페이스트를 넣고 5분간 볶습니다. 와인을 붓고 다진 로즈마리와 타임 한 묶음을 넣습니다. 와인이 절반으로 줄어들 때까지 자주 저어가며 익힙니다.

    양고기 정강이를 다시 로스팅 팬에 넣고 물 3~4컵을 부어주세요. 물이 양고기를 완전히 덮도록 하고, 필요하면 더 넣어주세요. 월계수 잎을 넣고 뚜껑을 덮은 후 예열된 오븐에 넣어주세요. 조리 시간은 약 2.5~3시간입니다. 중간에 한 번 뒤집어 주세요. 약 45분마다 양고기 상태를 확인하고, 물이 졸아들면 더 넣어주세요. 남은 지방은 제거해 주세요.

    조리 종료 30분 전에 뚜껑을 열어 고기가 노릇하게 익도록 합니다. 정강이살이 다 익으면 고기가 매우 부드럽고 풍미가 좋아야 합니다. 접시에 옮겨 담고 그레몰라타를 얹어 장식합니다. 폴렌타 빵.





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