핵과일 살사와 시나몬 칩
투표 수: 2
시간: 30분
복잡성: 쉽게
인분: 8
복잡성: 쉽게
인분: 8
1회 제공량당 영양 정보:
칼로리 257, 총 지방 9 G., 포화지방 4 G., 단백질 4 G., 탄수화물 44 G., 섬유 3 G., 콜레스테롤 15 밀리그램, 나트륨 294 밀리그램, 설탕 12 G.
칼로리 257, 총 지방 9 G., 포화지방 4 G., 단백질 4 G., 탄수화물 44 G., 섬유 3 G., 콜레스테롤 15 밀리그램, 나트륨 294 밀리그램, 설탕 12 G.
바삭한 칩 위에 과즙이 풍부한 과일 살사를 얹으면 진정한 여름 별미가 완성됩니다. 과일 제철에 딱 맞는 달콤한 간식이죠. 이 레시피는 핵과류만 사용했지만, 딸기, 천도복숭아, 망고 등 다른 과일을 추가해도 좋습니다. 다양하게 실험해 보세요!
이 레시피에서는 다음과 같은 용량의 계량 용기를 사용합니다.
1잔 (250ml)
3/4컵(st.) - 180ml
2/3컵(st.) - 160ml
1/2컵(st.) - 125ml
1/3컵(st.) - 80ml
1/4컵(st.) - 60ml
1큰술(tbsp) - 15ml.
1티스푼(tsp) - 5ml.
1/5 티스푼(tsp) - 1ml.
1잔 (250ml)
3/4컵(st.) - 180ml
2/3컵(st.) - 160ml
1/2컵(st.) - 125ml
1/3컵(st.) - 80ml
1/4컵(st.) - 60ml
1큰술(tbsp) - 15ml.
1티스푼(tsp) - 5ml.
1/5 티스푼(tsp) - 1ml.
레시피 재료:
살사
- 잘게 다진 핵과일 6컵 (예: 살구, 체리, 복숭아, 자두)
- 꿀 2큰술
- 다진 신선한 바질 1큰술
- 레몬즙 1큰술
- 계피가루 1티스푼
- 굵은 소금 한 꼬집
시나몬 칩
- 설탕 1/4컵
- 계피가루 1티스푼
- 지름 20cm의 밀 또띠아 6장.
- 무염 버터 55g, 녹인 것
저희는 추천합니다
레시피에 따라 요리를 조리하기:
- 살사:
큰 볼에 핵과류, 꿀, 바질, 레몬즙, 계피, 소금을 넣고 골고루 섞어주세요. 맛을 보고 필요에 따라 소금을 더 넣어주세요. 먹기 전까지 냉장 보관하세요. - 오븐을 175°C로 예열하세요.
- 작은 조각:
작은 그릇에 설탕과 계피가루를 섞습니다. 밀 또띠아 양면에 녹인 버터를 바르고 계피가루를 뿌립니다. 또띠아를 각각 8등분하여 삼각형 모양으로 자릅니다. 베이킹 시트에 올려 바삭해질 때까지 약 20분간 굽고, 중간에 한 번 뒤집어 줍니다. 과일 살사와 함께 드세요.
카테고리:
레시피 / 조리된 음식의 칼로리 함량 / 빠른 베이킹 / 여름 요리 / 디저트 / 달콤한 파이, 타르트, 캐서롤 / 전채 요리 / 소스를 곁들인 스낵 / 야채 전채요리 / 푸드 네트워크 - 레시피
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