메이플 글레이즈를 곁들인 구운 견과류
투표 수: 2
시간: 25분
복잡성: 쉽게
인분: 6
복잡성: 쉽게
인분: 6
1회 제공량당 영양 정보:
칼로리 275, 총 지방 23 G., 포화지방 3 G., 단백질 8 G., 탄수화물 12 G., 섬유 3.5 G., 콜레스테롤 0 밀리그램, 나트륨 100 밀리그램, 설탕 0 G.
칼로리 275, 총 지방 23 G., 포화지방 3 G., 단백질 8 G., 탄수화물 12 G., 섬유 3.5 G., 콜레스테롤 0 밀리그램, 나트륨 100 밀리그램, 설탕 0 G.
이 양념 견과류는 파티 손님들에게 큰 인기를 끌 거예요. 피칸, 아몬드, 피스타치오, 캐슈넛, 호박씨를 사용하는데, 모든 견과류는 껍질을 벗기고 소금이나 소금을 첨가하지 않고 볶지 않은 것을 사용해야 해요. 달콤하고 매콤하며 짭짤한 맛이 어우러져 정말 맛있는 간식이 완성됩니다. 천연 메이플 시럽, 카레 가루, 고추, 소금, 로즈마리를 섞은 양념에 견과류를 넣고 오븐에 구워주세요. 양념이 마르면서 견과류 하나하나에 골고루 묻게 될 거예요. 맛있게 즐기세요!
이 레시피에서는 다음과 같은 용량의 계량 용기를 사용합니다.
1잔 (250ml)
3/4컵(st.) - 180ml
2/3컵(st.) - 160ml
1/2컵(st.) - 125ml
1/3컵(st.) - 80ml
1/4컵(st.) - 60ml
1큰술(tbsp) - 15ml.
1티스푼(tsp) - 5ml.
1/5 티스푼(tsp) - 1ml.
1잔 (250ml)
3/4컵(st.) - 180ml
2/3컵(st.) - 160ml
1/2컵(st.) - 125ml
1/3컵(st.) - 80ml
1/4컵(st.) - 60ml
1큰술(tbsp) - 15ml.
1티스푼(tsp) - 5ml.
1/5 티스푼(tsp) - 1ml.
레시피 재료:
- 피칸 0.5컵
- 아몬드 0.5컵
- 피스타치오 1/3컵
- 캐슈넛 1/3컵
- 호박씨 1/3컵
- 메이플 시럽 1큰술
- 카레 가루 0.5티스푼
- 카옌페퍼 1/8 티스푼 (또는 기호에 따라)
- 말린 로즈마리 0.5티스푼
- 소금 1/4 티스푼
저희는 추천합니다
레시피에 따라 요리를 조리하기:
- 오븐을 160°C로 예열하세요.
- 견과류와 씨앗을 중간 크기의 그릇에 담습니다. 메이플 시럽, 향신료, 소금을 넣고 잘 섞어줍니다.
- 베이킹 시트에 식용유 스프레이를 뿌린 후, 견과류를 베이킹 시트에 옮겨 담고 한 겹으로 고르게 펴주세요. 견과류가 노릇하게 구워지고 향긋해질 때까지 15~20분간 굽고, 중간에 한 번 뒤집어 주세요.
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