아이들과 함께 만들 수 있는 간단한 요리

아이들이 요리에 참여하게 하세요

아침, 점심, 저녁 식사는 물론 온갖 간식까지, 이 간단한 레시피들은 부엌에서 요리하는 것을 두려워하지 않는 아이들에게 딱 맞습니다. 물론 어른의 감독은 필수입니다!

어린이 친화적: 미니 슬로피 조 샌드위치

이 샌드위치는 어린 요리사들에게 안성맞춤이며, 맛은 아이들과 어른 모두의 입맛을 사로잡을 거예요. 어린아이들에게는 야채 계량을 시켜보고, 좀 큰 아이들에게는 고기를 섞고 샌드위치를 ​​만드는 것을 도와주세요.

아이들이 좋아할 만한 메뉴: 바삭한 아침 타코

계란을 듬뿍 넣은 바삭한 타코로 아침 식사를 만들어 보세요. 모든 연령대의 아이들이 재료 계량을 도울 수 있고, 좀 더 큰 아이들은 스크램블 에그 만들기를 도울 수 있습니다.

치즈버거 맛 타코

아이들은 물론 어른들도 좋아하는 두 가지를 한 접시에 담았습니다. 어린아이들은 치즈를 찢고 살사를 계량하는 것을 도울 수 있고, 좀 큰 아이들은 소고기 패티를 만들고 양념하고 양상추를 채 썰도록 할 수 있습니다. 모두 각자 취향에 맞는 타코를 만들어 먹을 수 있습니다. 패티에 들어간 풍부한 양념과 무쇠 팬에 굽는 방식 덕분에 겉은 바삭하고 속은 촉촉하고 맛있습니다.

월도프 샐러드 보트

아이들은 이 샐러드를 정말 좋아할 거예요. 만드는 과정도 재미있고 먹는 것도 즐겁거든요. 모든 연령대의 아이들에게 드레싱을 휘저어 양상추 잎 위에 숟가락으로 떠서 올리도록 해 보세요.

꼬치에 꽂은 피자

이 레시피는 피자를 구운 케밥으로 변신시켜 줍니다. 어린아이들에게는 재료를 그릇에 넣고 섞은 다음 꼬치에 바질 잎을 뜯어 꽂도록 하세요. 좀 더 큰 아이들에게는 재료를 계량하고, 반죽을 밀고, 꼬치에 재료를 꽂는 과정을 직접 시켜 보세요.

아이들이 좋아할 만한 메뉴: 바삭한 두부 스틱

이 두부 스틱은 겉은 바삭하고 속은 부드럽습니다. 레시피에 나온 달콤짭짤한 소스나 집에 있는 다른 양념과 함께 드세요. 모든 연령대의 아이들이 두부 계량과 빵가루 입히기를 도울 수 있습니다 (빵가루를 입힐 때는 젖은 재료와 마른 재료를 각각 다른 손으로 다루도록 하세요).

칠면조, 크림치즈, 바질을 넣은 꼬치 롤

이 알록달록한 바람개비는 아침에 만들어 냉장고에 보관해 두었다가 간단한 점심이나 오후 간식으로 즐길 수 있습니다. 어린아이들은 상추를 씻어서 건조기에 넣어 말 수 있고, 좀 큰 아이들은 재료를 겹겹이 쌓아 돌돌 말아볼 수 있습니다.

오트밀 쿠키 맛 스무디

이 스무디는 우유와 쿠키를 한데 섞어 만든 맛있는 간식으로, 여름 아침 식사나 오후 간식으로 제격입니다. 어린아이들에게는 믹서기 버튼을 누르는 것을 도와달라고 해보세요. (오트밀과 건포도가 최대한 부드러워지도록 얼음을 넣기 전에 1분 동안 충분히 갈아주세요.) 좀 더 큰 아이들에게는 재료 계량을 시켜보세요. 마른 재료와 젖은 재료에 각각 다른 계량컵을 사용하는 방법을 가르쳐줄 수 있는 좋은 방법입니다.

치즈 퐁듀

이 치즈 퐁듀는 전채요리로도, 메인 요리로도 손색없는 재미있고 다채로운 레시피로, 아이들도 함께 만들 수 있습니다. 모든 연령대의 아이들이 즐길 수 있도록 치즈를 갈아서 끓고 있는 사과 주스에 넣고 섞는 것부터 찍어 먹을 재료를 고르고 준비하는 것까지 다양하게 참여시켜 보세요.

라즈베리 크림치즈 브라우니

초콜릿과 라즈베리의 클래식한 조합을 싫어하는 사람이 있을까요? 여기에 달콤한 크림치즈를 살짝 더하면 완벽한 미니 브라우니가 완성됩니다. 아이들은 누구나 계량하고, 섞고, 속을 채우는 과정을 즐길 수 있어요. 어른들을 위한 달콤쌉싸름한 버전으로는 딸기잼이나 오렌지잼을 넣어보는 것도 좋습니다.

수박 쪼개기

차가운 수박 조각에 아이스크림을 듬뿍 얹은 것은 더운 여름날에 딱 맞는 디저트입니다. 어린아이들은 베리와 설탕을 으깨는 것을 도울 수 있고, 좀 큰 아이들은 재료를 계량하는 것을 도울 수 있습니다. 완성된 디저트는 모두 함께 만들어 볼 수 있습니다.

리코타 치즈, 블루베리, 포도를 얹은 토스트

이 귀여운 토스트는 만들기 쉬워요. 모든 연령대의 아이들이 재료를 계량하고 빵에 리코타 치즈를 바르는 것을 도울 수 있어요. 좀 더 큰 아이들은 포도를 반으로 자르는 것을 도울 수 있고요.

아이들과 함께 집에서 빵 만들기

아이들과 함께 갓 구운 빵을 만드는 것은 정신없지만 즐거운 경험이며, 부엌에 퍼지는 향긋한 냄새는 금상첨화입니다. 아이들은 나이에 상관없이 재료를 계량하고 지퍼백에 담을 수 있습니다. 아이들이 돌아가면서 반죽을 주무르게 하고, 빵이 부풀어 오르고 구워지고 식을 때까지 기다리는 동안 인내심을 기르도록 도와주세요.

1인분 라자냐

이 기발한 미니 라자냐 레시피는 뜻밖의 재료인 라비올리를 사용합니다! 라비올리는 머핀 틀에 딱 맞고 치즈를 듬뿍 넣어 먹을 수 있는 훌륭한 재료입니다. 어린아이들은 재료 계량을 돕고, 좀 더 큰 아이들은 소스를 만들 수 있습니다. 어른과 아이 모두 틀에 재료를 채우는 것을 도울 수 있습니다.

초콜릿 마시멜로 머그 케이크

아이들은 오븐에 굽지 않은 전자레인지용 컵케이크를 더 좋아할 거예요.

치킨 너겟

빵가루를 비닐봉지에 넣고 닭가슴살을 작은 조각으로 자릅니다. 닭고기를 봉지에 넣은 후 아이들에게 봉지를 흔들어 빵가루가 골고루 묻도록 하세요.

심플한 모양의 쇼트브레드 쿠키

이게 뭐지? 검은색, 흰색, 그리고 달콤함까지! 바로 초콜릿 바닐라 쿠키랍니다! 아이들과 함께 만들기에 딱 좋은 레시피예요. 아이들이 반죽을 펴고 미는 걸 도와줄 거예요. 쿠키를 차가운 우유에 푹 담갔다가 드세요.

바삭한 사과 스택

리의 말처럼 이 간식은 "만드는 것도 재미있고 먹는 건 더 재미있어요." 사과의 씨를 제거하고 링 모양으로 썰어주세요. 그런 다음 아이들이 각 조각 위에 땅콩버터, 그래놀라, 시나몬 설탕을 얹도록 하세요. 다 얹으면 쌓아서 맛있게 즐기세요!