닭고기와 브로콜리를 넣은 라면 캐서롤
투표 수: 1
시간: 45분
복잡성: 쉽게
인분: 8
복잡성: 쉽게
인분: 8
이 요리의 기본 재료는 인스턴트 라면입니다. 간단한 학생 점심을 브로콜리와 닭고기가 듬뿍 들어간 맛있는 캐서롤로 변신시켜 줍니다. 시판 로티세리 치킨을 사용하기 때문에 조리 과정도 매우 간편합니다. 마른 라면을 오븐용 접시에 담고 크림치즈와 우유로 만든 간단한 소스를 부은 다음, 로티세리 치킨 조각, 브로콜리, 그리고 갈은 체다 치즈를 얹습니다. 면이 익고 치즈가 녹을 때까지 오븐에서 구워주세요. 인스턴트 라면을 더욱 든든하고 건강하게 즐기는 훌륭한 방법입니다.
이 레시피에서는 다음과 같은 용량의 계량 용기를 사용합니다.
1잔 (250ml)
3/4컵(st.) - 180ml
2/3컵(st.) - 160ml
1/2컵(st.) - 125ml
1/3컵(st.) - 80ml
1/4컵(st.) - 60ml
1큰술(tbsp) - 15ml.
1티스푼(tsp) - 5ml.
1/5 티스푼(tsp) - 1ml.
1잔 (250ml)
3/4컵(st.) - 180ml
2/3컵(st.) - 160ml
1/2컵(st.) - 125ml
1/3컵(st.) - 80ml
1/4컵(st.) - 60ml
1큰술(tbsp) - 15ml.
1티스푼(tsp) - 5ml.
1/5 티스푼(tsp) - 1ml.
레시피 재료:
- 치킨맛 즉석라면 3봉지(각 75g) (양념 1봉지는 따로 두고 나머지는 버립니다)
- 파가 들어간 크림치즈 1팩(220g)
- 우유 4컵
- 다진 것 2큰술 구운 치킨 (피부와 뼈를 제거하십시오)
- 냉동 브로콜리 1팩(280g)
- 강판에 간 체다 치즈 220g
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레시피에 따라 요리를 조리하기:
- 오븐을 200°C로 예열하세요.
- 23cm x 33cm 크기의 오븐용기에 면을 한 겹으로 깔아주세요. 중간 크기의 볼에 크림치즈, 우유, 그리고 면 양념 1봉지를 넣고 잘 섞어주세요. 이 치즈 혼합물을 면 위에 부어주세요. 닭고기와 브로콜리를 면 위에 골고루 얹어주세요. 체다 치즈를 뿌려 캐서롤 전체에 고르게 펴주세요.
- 면이 완전히 익고, 크림 소스가 보글보글 끓고, 치즈가 녹을 때까지 30~35분간 구워주세요.
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