오븐에 구운 오트밀
투표 수: 1
시간: 45분
복잡성: 쉽게
인분: 10
복잡성: 쉽게
인분: 10
1회 제공량당 영양 정보:
칼로리 229, 총 지방 12 G., 포화지방 7 G., 단백질 3 G., 탄수화물 28 G., 섬유 2 G., 콜레스테롤 45 밀리그램, 나트륨 161 밀리그램, 설탕 17 G.
칼로리 229, 총 지방 12 G., 포화지방 7 G., 단백질 3 G., 탄수화물 28 G., 섬유 2 G., 콜레스테롤 45 밀리그램, 나트륨 161 밀리그램, 설탕 17 G.
오븐을 이용해 일반 오트밀을 아침 식사로 즐겨보세요. 오트밀을 팬에 넣고 골고루 펴준 후 구우면 됩니다. 리 드럼몬드는 오트밀에 갈색 설탕을 뿌리고 신선한 베리를 얹은 다음 휘핑크림을 얹어 먹습니다.
이 레시피에서는 다음과 같은 용량의 계량 용기를 사용합니다.
1잔 (250ml)
3/4컵(st.) - 180ml
2/3컵(st.) - 160ml
1/2컵(st.) - 125ml
1/3컵(st.) - 80ml
1/4컵(st.) - 60ml
1큰술(tbsp) - 15ml.
1티스푼(tsp) - 5ml.
1/5 티스푼(tsp) - 1ml.
1잔 (250ml)
3/4컵(st.) - 180ml
2/3컵(st.) - 160ml
1/2컵(st.) - 125ml
1/3컵(st.) - 80ml
1/4컵(st.) - 60ml
1큰술(tbsp) - 15ml.
1티스푼(tsp) - 5ml.
1/5 티스푼(tsp) - 1ml.
레시피 재료:
- 무염 버터 110g(8큰술), 녹인 것, 그리고 팬에 바를 버터 약간 추가
- 퀵오트 2컵
- 설탕 3/4컵
- 우유 3/4컵
- 바닐라빈 1개, 씨를 긁어낸 것
- 계피가루 1티스푼
- 갈은 육두구 1/4 티스푼
- 소금 1티스푼
- 베이킹파우더 1티스푼
- 계란 1개
- 휘핑크림, 흑설탕, 베리류를 곁들여 드세요.
저희는 추천합니다
레시피에 따라 요리를 조리하기:
- 오븐을 175°C로 예열하세요. 22x30cm 베이킹 팬에 버터를 바르세요.
- 중간 크기의 그릇에 오트밀과 설탕을 넣고 섞은 후 우유를 부어주세요. 바닐라 씨앗, 계피, 육두구, 소금, 베이킹파우더를 넣습니다. 녹인 버터와 달걀을 넣고 섞어주세요.
셰프의 조언
바닐라빈에서 씨를 꺼내려면 작은 칼로 빈을 세로로 갈라 벌린 다음 칼의 뭉툭한 부분으로 씨를 긁어냅니다. 빈 빈은 설탕이 담긴 용기에 넣어 향을 더합니다. - 이제 모든 재료를 함께 섞어 맛있는 오트밀을 만드세요. 준비된 팬에 오트밀을 붓고 고르게 펴주세요. 30분 동안, 오트밀이 완전히 익을 때까지 구워주세요. 따뜻하게 해서 휘핑크림, 흑설탕, 베리류를 곁들여 드세요.
카테고리:
레시피 / 간단한 아침 식사 / 오븐 / 아침 / 조리된 음식의 칼로리 함량 / 디저트 / 아침 시리얼, 그래놀라, 뮤즐리 / 리 드럼몬드
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