인도식 시금치와 병아리콩 튀김


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인도식 시금치 병아리콩 튀김 만드는 법
음식 사진: 케이트 시어스

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시간: 35분
복잡성: 쉽게
수량: 24개


인도식 시금치와 병아리콩 튀김 - 자세한 레시피.



이 레시피에서는 다음과 같은 용량의 계량 용기를 사용합니다.
1잔 (250ml)
3/4컵(st.) - 180ml
2/3컵(st.) - 160ml
1/2컵(st.) - 125ml
1/3컵(st.) - 80ml
1/4컵(st.) - 60ml
1큰술(tbsp) - 15ml.
1티스푼(tsp) - 5ml.
1/5 티스푼(tsp) - 1ml.

레시피 재료:


  • 병아리콩, 완두콩 또는 밀가루 1컵
  • 옥수수 전분 1/4컵
  • 베이킹파우더 1/4 티스푼
  • 커민 씨앗(지라) 1티스푼
  • 카옌페퍼 1/4 티스푼
  • 바다 소금
  • 양파 반 개를 잘게 다진 것
  • 통조림 병아리콩 1컵 (미리 헹궈서 굵게 다진 것)
  • 냉동 다진 시금치 280g (사용 전 해동하고 물기를 잘 짜주세요)
  • 다진 생강 1큰술
  • 튀김용 식물성 기름
  • 망고 처트니 봉사하기 위해



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레시피에 따라 요리를 조리하기:


  1. 완두콩가루, 옥수수전분, 베이킹파우더, 커민, 카옌페퍼, 소금 3/4작은술을 섞습니다. 물 2/3컵을 넣고 매끄러워질 때까지 휘젓습니다. 반죽에 양파, 병아리콩, 시금치, 생강을 넣고 골고루 섞습니다.
  2. 두껍고 깊은 프라이팬에 식용유를 두르고 160°C(325°F)로 가열합니다. 반죽을 숟가락으로 한 스푼씩 팬에 떨어뜨립니다. 노릇노릇해질 때까지 약 2분간 튀깁니다. 튀긴 팬케이크는 키친타월 위에 올려 기름을 빼줍니다. 살짝 식힌 후, 부드럽게 눌러 납작하고 둥근 모양으로 만듭니다.

  3. 팬케이크를 다시 뜨거운 기름에 넣고 바삭해질 때까지 약 1분간 튀겨주세요.

    소금으로 간을 하고 망고 처트니와 함께 드세요.



레시피 작성자 - (허영선) 푸드 스타일리스트
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