치즈, 닭고기, 시금치를 넣은 디탈리니
투표 수: 1
시간: 25분
복잡성: 쉽게
인분: 4
복잡성: 쉽게
인분: 4
1회 제공량당 영양 정보:
칼로리 576, 총 지방 31 G., 포화지방 15 G., 단백질 32 G., 탄수화물 42 G., 섬유 4 G., 콜레스테롤 111 밀리그램, 나트륨 835 밀리그램, 설탕 6 G.
칼로리 576, 총 지방 31 G., 포화지방 15 G., 단백질 32 G., 탄수화물 42 G., 섬유 4 G., 콜레스테롤 111 밀리그램, 나트륨 835 밀리그램, 설탕 6 G.
어젯밤 저녁 식사 후 남은 닭고기를 온 가족이 좋아할 새로운 요리로 변신시켜 보세요. 시금치 한 팩을 해동하고 잘게 찢은 닭고기와 삶은 파스타를 진하고 크리미한 치즈 소스에 버무립니다. 서빙할 때는 빵가루를 뿌려 바삭한 식감을 더하세요.
이 레시피에서는 다음과 같은 용량의 계량 용기를 사용합니다.
1잔 (250ml)
3/4컵(st.) - 180ml
2/3컵(st.) - 160ml
1/2컵(st.) - 125ml
1/3컵(st.) - 80ml
1/4컵(st.) - 60ml
1큰술(tbsp) - 15ml.
1티스푼(tsp) - 5ml.
1/5 티스푼(tsp) - 1ml.
1잔 (250ml)
3/4컵(st.) - 180ml
2/3컵(st.) - 160ml
1/2컵(st.) - 125ml
1/3컵(st.) - 80ml
1/4컵(st.) - 60ml
1큰술(tbsp) - 15ml.
1티스푼(tsp) - 5ml.
1/5 티스푼(tsp) - 1ml.
레시피 재료:
- 디탈리니 파스타 1.5컵
- 샬롯 1개, 다진 것
- 신선한 타임 2티스푼
- 무염 버터 3큰술
- 밀가루 2큰술
- 닭고기 육수 1컵 (약간의 소금 첨가)
- 우유 1컵
- 잘게 찢은 구운 닭고기 2컵
- 냉동 다진 시금치 1봉지(280g), 해동 후 물기를 꽉 짜주세요.
- 강판에 간 그뤼에르 치즈 1컵
- 볶은 것 빵가루 뿌리기 위해
저희는 추천합니다
레시피에 따라 요리를 조리하기:
- 냄비에 소금물을 넣고 끓입니다. 파스타를 넣고 포장지에 적힌 대로 익힌 후 물기를 빼줍니다.
- 한편, 큰 냄비에 버터를 넣고 중불에서 녹입니다. 샬롯과 타임을 넣고 부드러워질 때까지 볶습니다.
- 밀가루를 넣고 2분간 저으면서 볶다가 육수와 우유를 부어주세요. 소금 0.5티스푼과 후추 약간으로 간을 합니다. 소스가 걸쭉해질 때까지 약 5분간 저으면서 끓여주세요.
- 닭고기, 시금치, 파스타를 넣고 따뜻해질 때까지 익힙니다. 그뤼에르 치즈를 넣고 소금과 후추로 간을 합니다. 파스타를 4개의 접시에 나누어 담고 구운 빵가루를 얹습니다.
카테고리:
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