축구 팬들을 위한 윈윈 칠리 비프 굴라시


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축구 팬들을 위한 윈윈 칠리 비프 굴라시 만드는 법
음식 사진: 데본 프레더릭스

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시간: 3시간 45분
복잡성: 쉽게
인분: 6-8

멕시코 요리 칠리 콘 카르네(스페인어로 고기 칠리)를 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 레시피입니다. 처음 만들어 보는 사람도 맛있게 즐길 수 있죠. 이름에서 알 수 있듯이 주재료는 고기와 고추입니다. 질긴 고기를 선택하여 몇 시간 동안 푹 끓여야 풍부하고 독특한 풍미가 배어듭니다. 추가 재료로는 피망, 토마토, 콩, 향신료, 그리고 물론 커피가 들어갑니다. 커피는 풍미를 더욱 깊게 해줍니다. 전통적인 고수 대신 바질을 조금 넣으면 더욱 특별한 맛을 낼 수 있습니다. 이 요리는 스포츠 경기를 시청하면서 즐기기에 안성맞춤입니다.



이 레시피에서는 다음과 같은 용량의 계량 용기를 사용합니다.
1잔 (250ml)
3/4컵(st.) - 180ml
2/3컵(st.) - 160ml
1/2컵(st.) - 125ml
1/3컵(st.) - 80ml
1/4컵(st.) - 60ml
1큰술(tbsp) - 15ml.
1티스푼(tsp) - 5ml.
1/5 티스푼(tsp) - 1ml.

레시피 재료:


칠레

  • 소고기 양지살 2.2kg을 2.5cm 크기의 정육면체로 자릅니다.
  • 올리브 오일 1/4컵
  • 다진 양파 2컵
  • 다진 마늘 6쪽
  • 고춧가루 2큰술
  • 으깬 붉은 고추 플레이크 1큰술
  • 카옌페퍼 1큰술 또는 기호에 따라
  • 2큰술 갈은 커민
  • 씨를 제거하고 깍둑썰기한 청피망 2개
  • 월계수 잎 1개
  • 다진 토마토 6컵 (국물 포함)
  • 진한 커피 0.5컵
  • 강낭콩 통조림 2개 (각 425g)
  • 다진 바질 잎 2큰술

토핑

  • 크림
  • 갈은 체다 치즈
  • 깍둑썰기한 토마토
  • 콘칩
  • 과카몰리



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레시피에 따라 요리를 조리하기:


  1. 소고기를 키친타월로 두드려 물기를 제거합니다. 크고 두꺼운 냄비에 올리브 오일을 두르고 소고기를 여러 번에 나누어 넣고 모든 면이 갈색이 될 때까지 빠르게 굽습니다. 구운 소고기는 따로 그릇에 옮겨 담습니다. 같은 냄비에 올리브 오일을 두르고 중불에서 양파와 마늘을 넣고 부드러워질 때까지 (갈색으로 변하지 않도록) 8~10분 정도 볶습니다.
  2. 추가하다 칠리 시즈닝고춧가루, 카옌페퍼, 커민을 넣고 1분간 볶습니다. 피망, 월계수잎, 토마토(국물 포함), 갈색으로 익힌 고기, 소금 1큰술, 후추 1작은술을 넣고 끓입니다.

  3. 불을 줄이고 뚜껑을 tightly 덮은 후 2시간 30분 동안 가끔씩 저어주면서 끓입니다. 맛을 보고 소금과 후추로 간을 합니다. 커피를 넣고 뚜껑을 덮은 후 1시간 더 끓입니다.
  4. 콩과 바질을 넣고 데워주세요. 칠리를 큰 그릇에 옮겨 담고 사워크림, 갈은 체다 치즈, 다진 토마토를 곁들여 드세요. 콘칩과 과카몰리.



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