쇠비름 케사디야
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우리는 이 재료들을 쇠비름으로 대체했는데, 쇠비름은 비슷한 채소 향과 아삭한 식감을 더해주고, 살사 베르데를 살짝 넣어 매콤한 맛을 냈습니다. 하지만 아쉽게도 그 추억을 따라잡을 수는 없네요. 쇠비름을 넣은 퀘사디아를 만들어 보세요. 루꼴라나 보리지처럼 요리에 쇠비름을 자주 사용하게 될 거예요. 또띠아가 눅눅해지는 것을 막기 위해 수분 함량이 낮은 모짜렐라 치즈를 사용하세요. 가능하다면 오악사카 브레이드 치즈를 사용하면 아주 잘 녹습니다. 고수가 있다면 치즈와 쇠비름 위에 뿌려주세요.
시간: 20분
복잡성: 쉽게
인분: 4
복잡성: 쉽게
인분: 4
1회 제공량당 영양 정보:
칼로리 343, 총 지방 21 G., 포화지방 G., 단백질 16 G., 탄수화물 24 G., 섬유 G., 콜레스테롤 밀리그램, 나트륨 밀리그램, 설탕 G.
칼로리 343, 총 지방 21 G., 포화지방 G., 단백질 16 G., 탄수화물 24 G., 섬유 G., 콜레스테롤 밀리그램, 나트륨 밀리그램, 설탕 G.
이 퀘사디아를 만드는 데는 꽤 많은 노력이 필요했습니다. 집에서 만든 빵처럼 친숙하면서도, 푸푸사(옥수수 토르티야에 부드러운 치즈와 호박꽃 또는 식용 포도꽃인 로로코를 넣은 음식)처럼 식물성 꽃으로 속을 채운 요리를 만들고 싶었거든요.
이 레시피에서는 다음과 같은 용량의 계량 용기를 사용합니다.
1잔 (250ml)
3/4컵(st.) - 180ml
2/3컵(st.) - 160ml
1/2컵(st.) - 125ml
1/3컵(st.) - 80ml
1/4컵(st.) - 60ml
1큰술(tbsp) - 15ml.
1티스푼(tsp) - 5ml.
1/5 티스푼(tsp) - 1ml.
1잔 (250ml)
3/4컵(st.) - 180ml
2/3컵(st.) - 160ml
1/2컵(st.) - 125ml
1/3컵(st.) - 80ml
1/4컵(st.) - 60ml
1큰술(tbsp) - 15ml.
1티스푼(tsp) - 5ml.
1/5 티스푼(tsp) - 1ml.
레시피 재료:
- 쇠비름 110g
- 지름 20cm의 밀 또띠아 4장.
- 통우유로 만든 모짜렐라 또는 오악사카 치즈 225g을 굵게 갈아주세요.
- 8티스푼 살사 베르데 소스
- 버터 4티스푼
저희는 추천합니다
레시피에 따라 요리를 조리하기:
- 쇠비름을 5~7cm 크기로 찢고, 작은 새순들을 줄기에서 분리한 후, 질긴 부분은 버립니다.
- 또띠아를 작업대 위에 놓으세요. 또띠아 절반에 치즈를 뿌리되, 가장자리에 1.2cm 정도의 여백을 남겨두세요. 그 위에 쇠비름 약간과 살사 베르데 2티스푼을 올리세요. 남은 치즈를 위에 뿌리고 또띠아를 반으로 접으세요.
- 중간 크기의 프라이팬을 중불로 달굽니다. 버터 2티스푼을 넣고 거품이 가라앉기 시작할 때까지 녹입니다.
또띠아 2장을 넣고 약 2분간 굽습니다. 주걱으로 몇 번 가볍게 눌러주면서 바닥면이 노릇하게 갈색이 될 때까지 익힙니다. 뒤집어서 다른 면도 노릇하게 갈색이 되고 치즈가 녹을 때까지 약 2분간 더 익힙니다. 익힌 또띠아를 도마로 옮깁니다. - 프라이팬을 닦아냅니다. 남은 버터와 또띠아를 사용하여 같은 과정을 반복합니다. 또띠아나 버터가 너무 빨리 갈색으로 변하면 불을 약간 줄입니다.
날카로운 칼이나 피자 커터를 사용하여 퀘사디아를 조각으로 잘라 즉시 제공하세요.
카테고리:
레시피 / 조리된 음식의 칼로리 함량 / 채식 요리 / 패스트푸드 / 토르티야 요리 / / 푸드 네트워크 - 레시피 / 멕시코 요리
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