테이터 토츠
투표 수: 1
시간: 40분
복잡성: 쉽게
인분: 44
복잡성: 쉽게
인분: 44
1회 제공량당 영양 정보:
칼로리 72, 총 지방 5 G., 포화지방 0 G., 단백질 1 G., 탄수화물 6 G., 섬유 1 G., 콜레스테롤 4 밀리그램, 나트륨 77 밀리그램, 설탕 0 G.
칼로리 72, 총 지방 5 G., 포화지방 0 G., 단백질 1 G., 탄수화물 6 G., 섬유 1 G., 콜레스테롤 4 밀리그램, 나트륨 77 밀리그램, 설탕 0 G.
이 황금빛 감자볼은 아침, 저녁, 점심 식사 반찬 또는 좋아하는 소스와 함께 즐기는 전채 요리로도 훌륭합니다. 활용도가 매우 높고 온 가족이 좋아하는 메뉴입니다. 겉은 바삭하고 속은 부드럽습니다.
이 레시피에서는 다음과 같은 용량의 계량 용기를 사용합니다.
1잔 (250ml)
3/4컵(st.) - 180ml
2/3컵(st.) - 160ml
1/2컵(st.) - 125ml
1/3컵(st.) - 80ml
1/4컵(st.) - 60ml
1큰술(tbsp) - 15ml.
1티스푼(tsp) - 5ml.
1/5 티스푼(tsp) - 1ml.
1잔 (250ml)
3/4컵(st.) - 180ml
2/3컵(st.) - 160ml
1/2컵(st.) - 125ml
1/3컵(st.) - 80ml
1/4컵(st.) - 60ml
1큰술(tbsp) - 15ml.
1티스푼(tsp) - 5ml.
1/5 티스푼(tsp) - 1ml.
레시피 재료:
- 껍질을 벗기고 깍둑썰기한 감자 6개
- 고급 밀가루 0.5컵
- 큰 달걀 1개, 가볍게 풀어주세요
- 양념 소금
- 후추
- 튀김용 유채씨유(카놀라유)
저희는 추천합니다
레시피에 따라 요리를 조리하기:
- 감자를 끓는 물에 넣어 부드러워질 때까지 삶으세요. 그런 다음 감자 으깨는 도구로 눌러 으깬 후 포크나 감자 으깨는 도구를 사용하여 퓨레를 만드세요.
- 밀가루, 달걀, 약간의 소금과 후추를 넣고 섞어주세요.
- 반죽을 동그랗게 빚은 후 살짝 눌러 납작한 원반 모양으로 만듭니다. 완전히 식힌 후, 무쇠 팬에 카놀라유를 약간 두르고 감자튀김을 노릇하게 튀깁니다. 키친타월에 올려 기름기를 제거합니다.
- 감자튀김은 튀긴 후 냉동 보관할 수 있습니다. 필요할 경우 냉동실에서 꺼내 200°C 오븐에서 10~12분간 데워 드세요.
카테고리:
레시피 / 어린이 요리 레시피 / 조리된 음식의 칼로리 함량 / 전채 요리 / 소스를 곁들인 스낵 / 야채 전채요리 / 감자 요리 / 감자 전채요리 / 푸드 네트워크 - 레시피
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