제빵기로 만든 통곡물 빵


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제빵기로 통곡물 빵 만드는 방법
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시간: 3시간 10분
복잡성: 쉽게
인분: 10

1회 제공량당 영양 정보:

칼로리 238, 총 지방 5 G., 포화지방 1 G., 단백질 8 G., 탄수화물 43 G., 섬유 4 G., 콜레스테롤 3 밀리그램, 나트륨 244 밀리그램, 설탕 5 G.


집에서 만든 통곡물 빵의 맛과 신선함을 좋아하지만 복잡한 레시피는 부담스러우신가요? 그렇다면 자동 제빵기가 좋은 선택이 될 거예요! 반죽, 발효 등 복잡한 과정 없이, 이 간단한 레시피대로 재료를 넣고 기계를 설정하기만 하면 온 가족이 좋아할 아름답고 맛있는 건강 빵을 만들 수 있습니다.



이 레시피에서는 다음과 같은 용량의 계량 용기를 사용합니다.
1잔 (250ml)
3/4컵(st.) - 180ml
2/3컵(st.) - 160ml
1/2컵(st.) - 125ml
1/3컵(st.) - 80ml
1/4컵(st.) - 60ml
1큰술(tbsp) - 15ml.
1티스푼(tsp) - 5ml.
1/5 티스푼(tsp) - 1ml.

레시피 재료:


  • 1과 2/3컵 + 2큰술의 따뜻한 물 (약 25°C)
  • 식물성 기름 2큰술
  • 갈색 설탕 1/4컵
  • 탈지유 1/4컵
  • 굵은 소금 2티스푼
  • 통밀가루 3컵(340g)
  • 빵용 밀가루 1.5컵(170g)
  • 속효성 효모 1봉지(7g)
  • 특수 장비: 900g 용량의 제빵기.



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비슷한 재료를 사용한 레시피: 효모 반죽, 통곡물 밀가루

레시피에 따라 요리를 조리하기:


  1. 제빵기의 베이킹 팬에 물, 버터, 흑설탕, 분유, 굵은 소금, 통밀가루, 강력분, 효모 순으로 반죽 재료를 넣으세요. 제빵기를 900g 통밀빵(또는 기종에 따라 반죽만) 굽도록 설정하고 제빵 과정을 시작하세요(참고 사항 참조).
  2. 조리가 완료되면 즉시 빵을 틀에서 꺼내 식힘망에서 완전히 식히십시오.

  3. 메모

    설정, 작동 주기 및 조리 시간은 제빵기 모델에 따라 다를 수 있습니다. 항상 제조사의 지침을 따르십시오. 이 레시피는 Cuisinart CBK-110 자동 제빵기에서 테스트되었습니다.





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