건강한 아이스크림 및 아이스바 레시피

코코넛 체리 바닐라 아이스팝

즙이 많은 체리, 코코넛 밀크, 그리고 풍부한 바닐라 향이 어우러져 더운 날에 딱 맞는 환상적인 냉동 디저트를 만들어냅니다. 설탕이 듬뿍 들어간 일반적인 아이스크림과는 달리, 이 레시피의 단맛과 독특한 풍미는 꿀과 메이플 시럽에서 나옵니다.

레시피: 코코넛 체리 바닐라 아이스팝

수박 슬러시

이 달콤한 간식은 여름 파티에 딱이고 레시피도 아주 간단해요. 수박을 퓨레로 만들어서 얼리기만 하면 되거든요.

레시피: 수박 슬러시

수제 아이스크림

리 드럼몬드는 으깬 망고와 설탕물을 섞어 틀 바닥에 붓는 방식으로 시원한 아이스크림을 만듭니다. 얼린 후에는 딸기 혼합물을 틀의 절반 높이까지 채웁니다. 줄무늬 효과를 내려면 망고와 딸기를 번갈아 가며 층층이 쌓아 올리면 됩니다.

레시피: 수제 아이스크림

냉동 딸기 요거트

닐리 가족의 생기 넘치고 향긋한 수제 냉동 요거트는 딸기 절임, 럼, 그릭 요거트, 바닐라, 감귤류의 풍미가 조화롭게 어우러진 디저트입니다. 아이스크림 제조기 용기를 냉동실에 24시간 동안 넣어두었다가 드세요.

레시피: 냉동 딸기 요거트

겹겹이 쌓은 과일 아이스 "수박"

수박 조각과 아이스크림은 여름에 딱 맞는 간식으로, 층층이 쌓아 올린 디저트에 활용할 수 있습니다. 설탕에 절여 으깬 아보카도는 얼리면 아이스크림과 비슷해지기 때문에 수박 껍질을 흉내 낸 층을 만들기에 완벽한 재료입니다.

레시피: 겹겹이 쌓은 과일 아이스 "수박"

초콜릿 코팅 바나나 (막대기)

무더운 여름날, 이 시원한 바나나 아이스크림으로 더위를 식혀보세요. 다크 초콜릿과 짭짤한 땅콩이 달콤짭짤한 풍미를 더해줍니다.

레시피: 초콜릿 코팅 바나나 (막대기)

딸기, 코코넛, 블루베리 맛이 어우러진 건강한 과일 아이스바

이 아이스크림은 비타민 C가 풍부한 건강 간식입니다. 신선한 베리류는 식이섬유(1회 제공량당 2g)도 제공합니다. 무엇보다도 빨강, 하양, 파랑의 다채로운 색상은 인공 색소를 사용하지 않고 만들어졌습니다.

레시피: 딸기, 코코넛, 블루베리 맛이 어우러진 건강한 과일 아이스바

치아씨드를 곁들인 냉동 초콜릿 푸딩 (막대기)

치아씨드와 코코아 파우더의 조합 덕분에 이 간식은 퍼지처럼 쫀득한 식감을 가지고 있습니다. 얼리는 과정을 기다리지 않아도 괜찮습니다. 그 자체로도 푸딩처럼 맛있습니다.

레시피: 치아씨드를 곁들인 냉동 초콜릿 푸딩 (막대기)

유리잔에 담긴 망고와 딸기가 들어간 과일 얼음

달콤하고 가볍고 건강한 타일러의 냉동 디저트는 분명 여러분이 가장 좋아하는 여름 디저트가 될 것입니다.

레시피: 유리잔에 담긴 망고와 딸기가 들어간 과일 얼음

가볍고 시원한 초콜릿 무스 파이

1회 제공량당 250칼로리 미만인 이 초콜릿 디저트는 피크닉에 안성맞춤입니다.

레시피: 가볍고 시원한 초콜릿 무스 파이

망고와 강황을 곁들인 라씨 아이스크림

이 시원한 음료는 더운 여름에 마시기에 딱 좋습니다. 달콤하고 과즙이 풍부한 망고는 은은한 쓴맛의 강황과 조화로운 맛을 선사합니다. 게다가 두 재료가 어우러져 아름답고 진한 오렌지색을 띱니다!

레시피: 망고와 강황을 곁들인 라씨 아이스크림

바질 레몬에이드 아이스크림

바질, 신선한 레몬, 설탕만 있으면 레몬 반쪽에 얹어 먹는 상큼한 과일 아이스바를 만들 수 있습니다.

레시피: 바질 레몬에이드 아이스크림

초콜릿이 들어간 요거트 아이스크림

이 디저트는 세미 스위트 초콜릿 칩으로 만들어졌으며, 무지방 그릭 요거트와 저지방 우유를 섞어 만든 부담 없는 간식입니다.

레시피: 초콜릿이 들어간 요거트 아이스크림