간편 후무스


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후무스 초간단 만드는 법
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시간: 15분


간편 후무스 - 자세한 레시피.



이 레시피에서는 다음과 같은 용량의 계량 용기를 사용합니다.
1잔 (250ml)
3/4컵(st.) - 180ml
2/3컵(st.) - 160ml
1/2컵(st.) - 125ml
1/3컵(st.) - 80ml
1/4컵(st.) - 60ml
1큰술(tbsp) - 15ml.
1티스푼(tsp) - 5ml.
1/5 티스푼(tsp) - 1ml.

레시피 재료:


  • 병아리콩 통조림 2캔(각 400g), 물기를 뺀 것
  • 다진 마늘 2쪽
  • 소금 1.5티스푼
  • 타히니 참깨 페이스트 1/3컵을 넣고 잘 섞어주세요.
  • 레몬즙 5큰술
  • 올리브 오일 1/4컵, 서빙 시 추가로 사용
  • 옻나무 또는 취향에 따라 커민을 넣으셔도 됩니다 (선택 사항).



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비슷한 재료를 사용한 레시피: 병아리콩, 후무스, 참깨, 레몬 주스, 커민, 옻나무

레시피에 따라 요리를 조리하기:


  1. 병아리콩, 마늘, 소금을 푸드 프로세서 볼에 넣으세요. 20~30초간 갈아줍니다. 멈추고 볼 가장자리에 붙은 재료를 긁어내린 후 타히니를 넣고 15초 더 갈아주세요.
  2. 레몬즙과 물 1/4컵을 넣고 20초간 갈아준 후, 볼 가장자리에 붙은 재료를 긁어내립니다. 푸드 프로세서를 작동시킨 상태에서 올리브 오일을 넣고 20초 더, 또는 부드러워질 때까지 갈아줍니다.

  3. 서빙할 때는 후무스를 그릇에 담고 올리브 오일을 뿌린 다음, 취향에 따라 수막이나 커민을 뿌려주세요.
    출구: 2.5 큰술





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