민트 아이스티
투표 수: 2
시간: 2시간 20분
복잡성: 쉽게
인분: 4
복잡성: 쉽게
인분: 4
1회 제공량당 영양 정보:
칼로리 51, 총 지방 - G., 포화지방 - G., 단백질 - G., 탄수화물 13 G., 섬유 - G., 콜레스테롤 - 밀리그램, 나트륨 11 밀리그램, 설탕 13 G.
칼로리 51, 총 지방 - G., 포화지방 - G., 단백질 - G., 탄수화물 13 G., 섬유 - G., 콜레스테롤 - 밀리그램, 나트륨 11 밀리그램, 설탕 13 G.
녹차는 강력한 항산화제이며 미네랄과 비타민이 풍부하고, 갈증 해소에 탁월한 상쾌한 음료입니다. 녹차를 이용해 여름철 더위에 딱 맞는 시원한 음료를 만들어 보세요. 우려낸 녹차에 설탕을 넣고 신선한 민트와 레몬을 넣어 우려냅니다. 너무 달지 않고 시트러스와 민트 향이 조화롭게 어우러진 맛입니다. 차갑게 식혀 레모네이드 대용으로 즐겨보세요.
이 레시피에서는 다음과 같은 용량의 계량 용기를 사용합니다.
1잔 (250ml)
3/4컵(st.) - 180ml
2/3컵(st.) - 160ml
1/2컵(st.) - 125ml
1/3컵(st.) - 80ml
1/4컵(st.) - 60ml
1큰술(tbsp) - 15ml.
1티스푼(tsp) - 5ml.
1/5 티스푼(tsp) - 1ml.
1잔 (250ml)
3/4컵(st.) - 180ml
2/3컵(st.) - 160ml
1/2컵(st.) - 125ml
1/3컵(st.) - 80ml
1/4컵(st.) - 60ml
1큰술(tbsp) - 15ml.
1티스푼(tsp) - 5ml.
1/5 티스푼(tsp) - 1ml.
레시피 재료:
- 녹차 티백 3개
- 끓는 물 1리터
- 설탕 1/4컵
- 큰 레몬 반 개를 0.5cm 두께로 썰어주세요.
- 깨끗이 씻은 신선한 민트 한 묶음
- 찬물 2컵
저희는 추천합니다
레시피에 따라 요리를 조리하기:
- 끓는 물에 찻잎을 넣고 10분간 우려냅니다. 우려낸 차를 주전자에 붓습니다. 설탕과 레몬즙을 넣고 민트 한 줌을 줄기째 잡고 저어 설탕을 녹입니다. 설탕이 녹으면 민트를 주전자에 넣고 찬물 2컵을 부어줍니다. 완전히 차가워질 때까지 냉장 보관합니다. 서빙하기 전에 차를 걸러내고 차갑게 드세요.
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