피크닉을 위한 감자 나초


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감자 피크닉 나초 만드는 법
돌아가기 인쇄용

시간: 50분
복잡성: 쉽게
인분: 6

1회 제공량당 영양 정보:

칼로리 628, 총 지방 31 G., 포화지방 13 G., 단백질 27 G., 탄수화물 61 G., 섬유 6 G., 콜레스테롤 109 밀리그램, 나트륨 1047 밀리그램, 설탕 2 G.


이 레시피에서 몰리 예는 인기 있는 파티 전채 요리 두 가지, 감자튀김과 나초를 결합했습니다. 나초를 먹기 편하게 만들려면 토핑을 잘 받쳐주는 동그란 와플 모양의 감자튀김을 사용하세요. 베이킹 시트에 감자튀김을 올리고 치즈를 얹어 오븐에서 녹인 후 올리브, 고추, 신선한 허브를 올리고 소스를 뿌려주세요. 쫄깃하고 풍부한 맛의 나초가 완성됩니다.



이 레시피에서는 다음과 같은 용량의 계량 용기를 사용합니다.
1잔 (250ml)
3/4컵(st.) - 180ml
2/3컵(st.) - 160ml
1/2컵(st.) - 125ml
1/3컵(st.) - 80ml
1/4컵(st.) - 60ml
1큰술(tbsp) - 15ml.
1티스푼(tsp) - 5ml.
1/5 티스푼(tsp) - 1ml.

레시피 재료:


  • 냉동 고구마 와플 프라이(감자튀김) 1팩(560g)
  • 핀토콩 200g 볶은 것
  • 노란색 아메리칸 치즈 15조각
  • 사워크림 0.5컵
  • 얇게 썬 레드 프레스노 고추 1개
  • 다진 블랙 올리브 1/4컵
  • 얇게 썬 파 2개
  • 듬성듬성 담은 신선한 고수 잎 0.5컵
  • 스리라차 소스 (곁들임용)



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비슷한 재료를 사용한 레시피: 감자 튀김, 핀토콩, 올리브, 프레스노 고추, 아메리칸 치즈

레시피에 따라 요리를 조리하기:


  1. 오븐을 220°C(425°F)로 예열하세요. 테두리가 있는 베이킹 시트에 감자튀김을 올리고, 한 번 뒤집어가며 바삭하고 가장자리가 노릇노릇해질 때까지 20~25분간 구우세요.
  2. 베이킹 시트 중앙에 감자튀김을 놓습니다. 감자튀김 위에 콩을 올립니다. 아메리칸 치즈를 듬뿍 얹습니다. 치즈가 녹을 때까지 오븐에서 약 5분간 굽습니다.

  3. 오븐에서 꺼내 사워크림과 스리라차 소스를 뿌리고 프레스노 고추, 올리브, 파, 고수를 얹습니다.





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