구운 바나나 스플릿
투표 수: 2
시간: 15분
복잡성: 쉽게
인분: 4
복잡성: 쉽게
인분: 4
1회 제공량당 영양 정보:
칼로리 295, 총 지방 8 G., 포화지방 2 G., 단백질 7 G., 탄수화물 53 G., 섬유 4 G., 콜레스테롤 11 밀리그램, 나트륨 108 밀리그램, 설탕 37 G.
칼로리 295, 총 지방 8 G., 포화지방 2 G., 단백질 7 G., 탄수화물 53 G., 섬유 4 G., 콜레스테롤 11 밀리그램, 나트륨 108 밀리그램, 설탕 37 G.
버터에 튀긴 바나나에 갈색 설탕을 뿌리면 겉은 은은한 캐러멜화되어 바삭해지고 속은 부드러워지면서 단맛이 더욱 풍부해집니다. 훌륭한 디저트가 되죠. 얇게 썬 바나나를 호일에 싸서 그릴이나 오븐에 구워도 좋습니다. 케이크처럼 요거트 아이스크림(또는 냉동 요거트) 한 스쿱을 얹고 구운 아몬드, 초콜릿 칩, 베리류 등 취향에 맞는 토핑을 얹어 드세요.
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레시피:
갈색 설탕 1큰술과 계피가루 1/2작은술, 소금 한 꼬집을 섞습니다. 바나나 4개를 세로로 반으로 자르고, 녹인 버터 1큰술을 바른 후 계피가루를 뿌립니다. 호일에 싸서 노릇하게 구워질 때까지 약 3분간 오븐에서 굽습니다. 냉동 요거트, 구운 아몬드, 다진 초콜릿, 라즈베리 등으로 장식하여 완성합니다.
카테고리:
레시피 / 건강한 식단 / 조리된 음식의 칼로리 함량 / 간단한 디저트 / 그릴, 바비큐 / 구운 채소와 과일 / 디저트 / 과일 디저트 / 푸드 네트워크 - 레시피 / 미국 요리
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