손 소독제 사용법

세계보건기구(WHO)는 손에 있는 세균과 화학물질의 종류와 수를 줄이기 위해 비누로 손을 씻을 것을 권장합니다. 하지만 비누와 물을 사용할 수 없는 경우에는 손 소독제를 사용하여 질병을 예방하고 다른 사람에게 세균이 전파되는 것을 막을 수 있습니다. 손 소독제를 올바르게 선택하고 사용하는 몇 가지 요령을 소개합니다.

손 소독제는 언제 사용해야 할까요?

알코올 함량이 60% 이상인 손 소독제를 선택하세요. 알코올 기반 손 소독제는 손에 있는 세균 수를 빠르게 줄여주지만, 세계보건기구(WHO)에 따르면 모든 종류의 세균을 완전히 제거하는 것은 아닙니다. 알코올 함량이 60% 미만인 손 소독제는 대부분의 세균에 효과적이지 않을 수 있으며, 세균을 죽이기보다는 단순히 수를 줄이는 데 그칠 수 있습니다.

손 씻기는 노로바이러스, 클로스트리디움 디피실, 크립토스포리디움과 같은 특정 미생물에 대해 손 소독제보다 더 효과적입니다. 하지만 알코올 기반 손 소독제도 올바르게 사용하면 많은 미생물의 활동을 억제할 수 있습니다.

손 소독제 사용법

WHO의 손 소독제 사용 지침에는 손바닥에 소독제를 덜어내는 것이 포함됩니다. 1회 사용량은 제품 포장에 표시되어 있습니다. 그런 다음 손 전체에 소독제가 마를 때까지 문지르십시오.

유통기한이 지난 후에도 손 소독제의 효능이 유지되는지는 불분명합니다. 하지만 일부 제조업체는 자사 손 소독제의 유통기한이 24개월이라고 주장합니다.

사람들이 손 소독제를 잘못 사용하는 방법

손 소독제를 잘못 사용하거나 효과를 보지 못하는 몇 가지 방법을 소개합니다. 첫째, 소독제를 너무 적게 사용하는 것입니다. 둘째, 소독제가 마르기 전에 손을 닦아내는 것입니다. 또한, 세계보건기구(WHO)에 따르면 손이 매우 더러운 경우(예: 진흙탕에서 축구를 한 후)에는 손 소독제의 효과가 떨어질 수 있습니다. 이런 경우에는 비누로 손을 씻는 것이 가장 좋습니다.

손 씻는 것을 잊지 말아야 하는 이유

손 씻기는 손에 있는 세균 수를 최소화하는 가장 좋은 방법입니다. 특히 음식을 준비하기 전, 도중, 후에 또는 식사 전에 손을 씻는 것이 중요합니다. 또한 화장실 사용 후, 기저귀 교체 후, 애완동물을 만지거나 배설물을 치운 후, 쓰레기를 버린 후, 재채기, 기침, 코를 푼 후에도 손을 씻어야 합니다.

손을 올바르게 씻으려면:

깨끗한 흐르는 물에 손을 적시고 비누를 바르세요.

손을 꼼꼼히 문질러 거품을 내세요. 손등, 손가락 사이, 손톱 밑(단단히 다듬어야 함)까지 신경 써서 거품을 내세요.

손에 거품을 내어 최소 20초 동안 충분히 적셔주세요.

흐르는 물에 손에 묻은 비누를 깨끗이 헹궈내세요.

깨끗한 수건이나 핸드드라이어를 사용하여 손을 말리세요. 옷으로 손을 말리지 마세요.

비누로 손을 올바르게 씻는 방법에 대해 자세히 알아보세요. 여기.