손을 씻을 때 고체 비누와 액체 비누 중 어느 것이 더 좋을까요?

손을 꼼꼼히 씻으세요. 이는 각종 질병의 위험을 예방하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 하지만 액체 비누를 구할 수 없거나 (일회용 플라스틱 용기 사용을 줄이고 싶다면) 고체 비누도 효과가 있을지 궁금해질 것입니다. 그리고 고체 비누를 가장 효과적으로 사용하고 보관하는 방법은 무엇일까요?

비누는 어떻게 작용할까요?

비누는 계면활성제라는 성분을 함유하고 있어 물만 사용하는 것보다 훨씬 효과적입니다. 계면활성제는 마찰을 줄여 비누를 미끄럽게 만드는 역할을 합니다. 덕분에 손을 더 오래 씻을 수 있어 세균 제거에도 도움이 됩니다. 고체 비누는 주로 지방, 기름, 향료의 조합으로 만들어지는데, 이 성분들이 물에 젖으면 먼지와 세균을 흡착하여 제거할 수 있습니다. 액체 비누는 엄밀히 말하면 세제입니다. 즉, 비누와 같은 세정력을 가지고 있지만, 경수에 함유된 미네랄과 반응하지 않고 비누 잔여물(비누 막)을 남길 가능성이 적습니다.

항균 비누는 살 만한 가치가 있을까요?

액체 비누와 고체 비누 모두 항균 성분을 함유할 수도 있고 함유하지 않을 수도 있습니다. 일반적으로 이러한 비누의 주성분은 벤잘코늄 클로라이드라는 물질이며, 대부분의 액체 비누와 고체 비누에는 동일한 양이 함유되어 있습니다. 하지만 이러한 항균 화학 물질이 반드시 필요한 것은 아니라는 결론이 나왔습니다. 2016년 세계보건기구(WHO)는 항균 성분이 함유된 시판 비누가 항균 성분이 없는 비누보다 효과적이지는 않다는 보고서를 발표했습니다.

고체 비누와 액체 비누 중 어느 것이 더 위생적일까요?

연구에 따르면 고체 비누에는 대장균이나 표피포도상구균과 같은 세균이 서식할 수 있습니다. 하지만 이 연구는 이러한 미생물이 비누에 존재하더라도 비누로 손을 깨끗이 씻으면 손에 남아있지 않다는 사실도 밝혀냈습니다. 또 다른 최근 연구에서는 고체 비누가 손에서 바이러스를 효과적으로 제거할 수 있다는 결과도 나왔습니다. 세계보건기구(WHO)는 비누를 사용할 때 물 빠짐이 좋은 비누 받침대에 보관하여 사용하지 않을 때 물웅덩이가 생겨 세균이 번식하는 것을 방지할 것을 권장합니다. 전문가들은 고체 비누가 생분해성이 더 뛰어나다고 말합니다. 또한, 액체 비누는 디스펜서를 반복해서 누르게 되는 경향이 있는 반면, 고체 비누는 손을 씻을 때 사용량을 줄여준다는 의견도 있습니다. 액체 비누가 세면대에 놓았을 때 보기에는 더 좋을 수 있지만, 고체 비누는 가격이 더 저렴합니다.

총: 손을 씻으세요! 꼼꼼하게 씻으면 고체 비누든 액체 비누든 효과는 똑같습니다.

손을 올바르게 씻는 방법

세계보건기구(WHO)는 올바른 손 씻기를 위한 간단한 5단계 방법을 제시합니다. 손을 물에 적시고 비누 거품을 낸 후, 최소 20초 동안 문지르고, 흐르는 물에 헹군 다음, 완전히 말립니다. 비누와 물을 사용할 수 없는 경우에는 알코올 함량이 60% 이상인 손 소독제를 사용하십시오. WHO에 따르면, 손을 씻어야 하는 가장 중요한 시기는 음식을 준비하기 전, 도중, 그리고 후에, 식사 전, 화장실 사용 후, 그리고 코를 풀거나 재채기, 기침을 한 후입니다.

비누로 손을 올바르게 씻는 방법에 대해 자세히 알아보세요. 여기.