간편 간식 레시피


카테고리: 패스트푸드, 샌드위치, .
작가:
치즈, 시금치, 아티초크를 넣은 따뜻한 샌드위치조회수: 409

바삭하고 따끈한 샌드위치에 쭉 늘어나는 치즈를 좋아한다면, 여러 종류의 치즈는 물론 시금치까지 듬뿍 들어간 이 채소 가득한 샌드위치도 분명 마음에 드실 거예요.

아시아고 치즈, 염소 치즈, 칵테일 토마토, 아티초크, 시금치, 사과 식초...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 520
작가:
병아리콩과 구운 가지 랩조회수: 559

병아리콩과 구운 가지는 중동 요리에서 인기 있는 재료입니다. 마늘 요거트 소스와 함께 곁들이면 맛있는 랩 속 재료가 됩니다. 완전히 익을 때까지 구워주세요.

병아리콩, 토마토, 가지, 로메인 상추, 토르티야, 오레가노...
시간: 25분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 395
카테고리: 디저트, 과일, .
작가:
베리 타르틀렛으로 만든 깃발조회수: 549

미국 국기를 테마로 파티를 계획하고 있다면, 이 타르트는 가장 쉽고 맛있는 선택입니다. 타르트 안에 크림을 채우고, 트레이에 직사각형 모양으로 배열한 다음, 빨간색으로 포인트를 주어 장식하면 완성입니다.

마스카르포네 치즈, 필로 페이스트리, 타르틀렛, 블루베리...
시간: 10분 복잡성: 쉽게 인분: 10
작가: - 셰프
카레 계란 샐러드 샌드위치조회수: 472

이 미니 에그 샐러드 샌드위치는 티타임 간식으로 제격입니다. 맛있고 건강에도 좋은 이 샌드위치는 통곡물 빵으로 만들고, 에그 샐러드 위에 그릭 요거트와 약간의 소금을 얹었습니다.

통곡물 빵, 계란, 파, 카레, 양상추...
시간: 15분 복잡성: 쉽게 인분: 12 칼로리 함량: 70
작가:
망고 하바네로 살사조회수: 843

이 달콤하고 새콤한 카리브해식 살사는 망고, 신선한 하바네로 고추, 고수, 라임이 조화롭게 어우러진 것이 특징입니다. 하바네로 고추는 매우 맵기 때문에 조리 시 반드시 제거해야 합니다.

망고, 살사, 하바네로 고추, 고수, 라임, 토르티야 칩...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 99
카테고리: 전채 요리, 간식, 치즈, .
작가:
단백질 팝콘조회수: 1,012

팝콘은 가장 건강한 간식 중 하나로 여겨지는데, 이 레시피는 팝콘을 더욱 맛있게 만들어 줍니다. 엑스트라 버진 올리브 오일과 영양 효모를 첨가하면 은은한 치즈 풍미가 더해집니다.

팝콘...
시간: 5분 복잡성: 쉽게 수량: 400그램
작가: - 요리 작가
여름 과일 디저트조회수: 542

이 여름 과일 디저트는 스무디와 비슷하지만, 만든 후 얼린다는 점이 다릅니다. 수박, 라즈베리, 딸기를 갈아 만든 퓨레는 단단해질 때까지 급속 냉동하면 됩니다.

수박, 라즈베리, 라임...
시간: 4시간 10분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 104
마늘 요거트 소스를 곁들인 터키 수블라키조회수: 597

이 레시피는 그리스 요리의 신선한 풍미를 가장 쉽게 즐길 수 있는 방법입니다. 얇게 썬 칠면조 커틀릿을 향신료와 함께 팬에 구워 피타 빵에 넣고 간단한 요거트 소스를 곁들여 드시면 됩니다.

칠면조 고기, 피타 빵, 오이, 올스파이스, 마늘 가루, 오레가노, 커민, 요구르트...
시간: 15분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 627
작가:
치즈, 방울양배추, 베이컨이 들어간 따뜻한 샌드위치조회수: 690

풍부한 영양소와 유익한 효능에도 불구하고, 방울양배추와 비슷한 강한 냄새 때문에 많은 사람들이 방울양배추를 싫어합니다. 방울양배추를 맛있게 먹는 가장 좋은 방법 중 하나는...

흰 빵, 베이컨, 방울양배추, 레몬 제스트, 치즈...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 2 칼로리 함량: 759
작가: - 가수이자 요리책 작가
스위트 페퍼 딥과 베이글 토핑조회수: 493

이 페퍼렐리시 크림치즈 딥의 비밀 재료는 양귀비씨, 참깨, 말린 양파, 말린 마늘로 만든 베이글 토핑입니다. 시판 제품을 사용하는 것보다 직접 만드는 것이 가장 좋습니다.

크림치즈, 야채렐리시, 피망, 양귀비씨, 참깨, 말린 양파...
시간: 10분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 465
작가:
구운 가지와 칠면조를 넣은 피타조회수: 614

그릴(또는 그릴 팬)에 불을 붙여 중동식 피타 빵에 구운 가지와 후무스를 곁들인 육즙 가득한 터키 샌드위치를 ​​만들어 보세요. 터키는 패티 형태로 구워서...

다진 칠면조 고기, 양상추, 칠리 양념, 고수, 후무스, 가지, 피타빵...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 690
작가:
구운 토마틸로 살사조회수: 659

그릴에 불을 붙이고 토마틸로, 양파, 마늘을 구워 은은한 훈연 향이 더해진 최고의 멕시칸 살사를 만들어 보세요. 향긋한 신선한 고수도 듬뿍 넣어 풍미를 더했습니다.

토마틸로, 아도보 소스에 절인 치폴레 고추, 고수...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 30
스포츠 간식 101가지

스포츠 간식 101가지

이 스낵과 에피타이저로 팬 파티의 MVP가 되어보세요. 윙, 나초, 딥 소스 등 무엇을 선택하든 만족하실 거예요.

작가:
신선한 허브 처트니조회수: 740

이 소스는 신선한 시금치와 고수를 사용하여 만들며 조리가 필요 없습니다. 할라피뇨를 포함한 모든 재료를 플레인 요거트와 함께 갈아서 고기 소스나 곁들임 요리로 즐기세요.

시금치, 고수, 고추, 요구르트...
시간: 5분 복잡성: 쉽게 인분: 2 칼로리 함량: 67
작가:
호박 카레 튀김조회수: 540

이 밝은 노란색 호박 튀김은 빨리 익기 때문에 따뜻한 가을 식사를 위해 고기를 찜하거나 수프를 끓이는 동안 튀겨낼 수 있습니다. 이 튀김은 다음과 같은 재료들을 섞어서 만듭니다...

호박 퓌레, 옥수수 가루, 고수...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4
카테고리: 전채 요리, 간식, .
작가:
참깨와 와사비 스낵 믹스조회수: 508

와사비 맛 완두콩, 참깨 스틱, 바삭한 차우면이 어우러진 이 아시아풍 스낵 믹스는 너무나 맛있고 풍미가 깊어 한번 먹기 시작하면 멈추기 어려울 거예요. 곁들여 드세요...

설탕완두콩, 와사비, 간장, 쌀식초, 오향가루, 아몬드, 차우면...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 12 칼로리 함량: 272

레시피를 알파벳 순으로 정리했습니다.

읽어보시기를 추천합니다.

식품 무게 단위