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잠두콩 (정원콩)



파바빈을 재료로 사용하는 레시피 모음입니다.




작가: - 셰프
봄철 크로스티니 (완두콩, 리코타 치즈, 잠두 포함)조회수: 538

"잠두콩 제철일 때 이보다 더 맛있는 건 없죠! 잠두콩과 크리미하고 치즈 맛이 나는 완두콩 스프레드의 조합은 완벽한 전채 요리가 됩니다."라고 앤 버렐은 말합니다. 이 봄철 크로스티니에 신선한 민트를 얹어 가볍고 산뜻한 맛을 즐겨보세요. 더 읽어보기

완두콩, 토스트, 플레이크형 바다 소금, 잠두콩, 리코타 치즈, 레몬 제스트, 민트...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 12 칼로리 함량: 150
카테고리: 메인 코스, 고기, .
작가:
참깨를 입힌 소고기와 두부, 그리고 에다마메 샐러드조회수: 1,920

건강하고 단백질이 풍부한 저녁 식사를 만들어 보세요! 이 참깨 소고기 두부 샐러드는 1인분에 500칼로리 미만으로 하루 권장 단백질 섭취량을 충족시켜 줍니다. 맛도 훌륭하죠. 드레싱은 마리네이드로도 활용 가능하며, 다음과 같은 재료로 만들어졌습니다. 더 읽어보기

피시소스, 생강, 마늘, 소고기, 쌀식초, 잠두, 에다마메, 양배추, 브로콜리, 오이, 참깨, 두부, 고수, 민트...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 490
카테고리: 메인 코스, 파스타, , .
작가: - 셰프
닭고기, 야채, 우동을 넣고 볶은 요리조회수: 2,917

아시아풍으로 맛을 낸 이 맛있는 요리를 드셔보세요. 닭고기, 표고버섯, 에다마메 콩, 향신료, 채소, 우동 면, 그리고 모든 재료에 풍미를 더하는 훌륭한 소스가 완벽한 조화를 이룹니다. 볶음 요리 기법을 사용하면 빠르고 간편하게 만들 수 있습니다. 더 읽어보기

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시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4
신선한 봄 채소

농부 리 존스는 봄에 어떤 채소가 제철인지 설명합니다.

에다마메: 삶은 콩조회수: 27,010

풋콩은 단백질이 풍부하고 간편하게 즐길 수 있는 간식으로, 맥주 한 잔과 함께 또는 영화를 보면서 먹기에 좋습니다. 팝콘이나 감자칩 대신 즐길 수 있는 건강하고 훌륭한 대안입니다! 이 레시피는 신선한 풋콩과 볶은 풋콩 모두에 적용할 수 있습니다. 더 읽어보기

잠두콩(정원콩)...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4
작가: - 셰프
붉은 도미와 잠두 퓨레조회수: 1,467

가볍지만 단백질이 풍부한 이 요리는 저녁 식사로 제격입니다. 팬에 구운 도미 필레를 파바빈 퓨레와 함께 제공합니다. 부드러운 필레는 단 몇 분 만에 구워져 겉은 황금빛으로 바삭하고 속은 아삭한 식감을 자랑합니다. 더 읽어보기

붉은 도미, 잠두, 리마콩, 민트...
시간: 25분 복잡성: 쉽게 인분: 4
작가: - 셰프
에스카롤 샐러드와 파바빈조회수: 5,642

가든빈(파바빈)은 가장 오래된 재배 작물 중 하나입니다. 지중해 원산인 가든빈은 오랫동안 전 세계 요리에서 사랑받아 왔습니다. 수프나 메인 요리에 널리 사용되는 것 외에도, 어린 가든빈은 다양한 용도로 활용될 수 있습니다. 더 읽어보기

잠두콩, 완두콩, 페코리노 로마노 치즈, 와인 식초...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 224
카테고리: 메인 코스, 파스타, .
작가: - 셰프
파바빈을 곁들인 스파게티 파스타조회수: 3,868

키안티 레드 와인에 푹 끓인 푸짐한 파스타에 풍미 가득한 이탈리아 소시지와 데친 콩을 곁들여 볶았습니다. 파르메산과 마스카르포네 두 가지 치즈가 적절한 풍미를 더해줍니다. 맛있고 간편한 저녁 식사로 제격입니다. 더 읽어보기

스파게티, 잠두, 레드 와인, 쿠파티(튀긴 소시지), 파르메산 치즈, 마스카르포네 치즈, 로즈마리...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 6
카테고리: 메인 코스, 파스타, .
작가: - 셰프
야생 마늘과 콩을 곁들인 오레키에테 파스타조회수: 3,961

"봄 하면 야생 마늘이 떠오르죠. 마늘 향이 매콤한 이탈리아 소시지와 완벽한 조화를 이룹니다."라고 마이클은 말합니다. 더 읽어보기

오레키에테 파스타, 쿠파티(튀긴 소시지), 잠두, 파르메산 치즈...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 인분: 4
작가:
파마산 치즈 바구니에 담긴 봄 샐러드 전채 요리조회수: 4,427

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잠두, 무, 상추, 완두콩, 와인 식초, 레몬 제스트, 파마산 치즈, 차이브, 겨자, 꿀, 타라곤...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 인분: 8
카테고리: 그릴, 물고기, 샐러드, 물고기, .
작가:
구운 오징어를 곁들인 베트남식 샐러드조회수: 6,682

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시간: 25분 복잡성: 쉽게 인분: 4 - 6
카테고리: 메인 코스, 파스타, .
작가: - 셰프
잠두콩, 잣, 민트로 속을 채운 만두조회수: 5,637
콘텐츠:

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잠두, 페타 치즈, 퀴노아, 계란, 우유, 잣, 마늘, 파슬리, 민트...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 인분: 4
작가:
콩을 넣은 파르팔리니 파스타조회수: 8,469

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파바빈, 파르팔리니 파스타, 마늘, 민트, 파슬리, 파, 파르팔레 파스타...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 339

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